Реклама на сайте (разместить):


Реклама и пожертвования позволяют нам быть независимыми!

О косметических процедурах, которые можно проводить в домашних условиях

Материал из Вавилон.wiki
Перейти к: навигация, поиск

Обязательно ли посещать салон красоты для проведения косметических процедур? Конечно, никто ничего не имеет против салонного наведения красоты опытным мастером. Но это вовсе не мешает уделить себе минутку-другую времени, когда вы находитесь дома. Наверняка, вы знаете массу процедур, которыми можно заняться. Мы тоже! Вот самые простые из них:

Обтирание кожи[править]

Самая простая из всех косметических процедур – обтирание кожи. Для этого используются туалетные воды и одеколоны. В состав одеколонов входят спирты. Они рекомендуются для очищения грязной, жирной, вспотевшей кожи и дезинфекции её. Туалетные воды (лосьоны) состоят также из воды и спирта (30-55%) с добавлением глицерина, настоев и отваров лекарственных трав, охлаждающих, дезинфицирующих и других веществ. В зависимости от целевого предназначения лосьоны делят на очищающие и освежающие кожу, и, кроме того тонизирующие; очищающие и смягчающие; уменьшающие салоотделение; очищающие поры и слегка отбеливающие; дезинфицирующие; успокаивающие после бритья и других раздражений; уменьшающие потоотделение и неприятный запах – дезодорирующие. Очень полезно обтирание фруктово-овощными соками. В зависимости от сезона можно использовать разные ягоды, а также абрикосы, дыни, груши, огурцы, помидоры, бананы, цитрусовые, морковку, картошку и т. д. В них содержатся вещества, которые питают кожу, способствуют сохранению свежести и эластичности: витамины, соли фосфора, железа, меди, кобальта, серы, калия натрия, кальция, а также сахары, органичные кислоты. Но эффективны лишь свежие соки, со временем их ценность понижается. значительно слабеет. Соки из замороженных фруктов делать нецелесообразно. Для обтирания кожи приобретают широкое использование также настои и отвары из ромашки, крапивы, мяты, липового цвета, шалфея, хмеля. цветов ноготков (календулы), укропа, петрушки, семени лёна и т. д. Настой готовят, заливая 1 столовую ложку травы или смеси разных цветов и трав стаканом кипятка, после чего посуду окутывают полотенцем и настаивают 1-2 часа. Отвар получают методом кипячения измельчённых лекарственных трав в течении 15-20 мин.

Гидромассаж[править]

Фруктово-овощные соки, отвары и настои растений хорошо использовать для умывания и пульверизации кожи (используя для этого обычный пульверизатор). сухую и нормальную кожу со склонностью к сухости предварительно следует смазать жирным кремом. для жирной кожи это необязательно. Гидромассаж можно делать и обычной прохладной водой. Смазанные кремом (после умывания) лицо и шею на 5-10 минут подставляют под душ. После процедуры сухую и чувствительную кожу снова следует покрыть тонким слоем крема. Целебное воздействие воды используют для так называемого воднотемпературного массажа (ванночки переменных температур). Воду – тёплую и холодную – наливают в два тазика. Лицо и шею ополаскивают сначала холодной, потом тёплой, и снова холодной водой. Повторяют несколько раз. Контрастные температуры хорошо влияют на сосуды, - становятся своеобразной гимнастикой, которая повышает тонус кожи. Эти ванночки рекомендуются не чаще одного раза в неделю.

Компрессы[править]

Компрессы из горячей воды, отваров и настоев трав проводят как самостоятельные процедуры, но чаще перед питательной маской или массажем. Салфетку или полотенце(лучше махровое) мочат в горячей воде (температура не ниже 38-420 C) и накладывают на лицо, минуя рот и нос, на 5-10 мин 2-3 раза. Горячие компрессы способствуют обогащению кожи кровью, расслаблению мышц. расширению пор, облегчению салоотделения. Кожа становится мягкой, нежной, сочной. Холодные компрессы накладывают на кожу всего на 10-15 сек. После них отмечается улучшение эластичности и тонуса кожи, цвета лица, сужение кожных пор. Поэтому они особенно пригодны для людей с жирной кожей и расширенными порами. Если холодные компрессы делают сразу после других косметических процедур, они оказывают благотворное влияние на нервную систему, успокаивая её. Так же само делают и тёплые масляные компрессы.

Уход за кожей с помощью кремов[править]

Кремы – давние и популярные косметические средства. Их готовят из жиров животного (ланолин, говяжье сало. спермацет), растительного (оливковое, миндальное, персиковое. кукурузное масло и т. д.), минерального происхождения (вазелин, церазин, парфюмерное и вазелиновое масло), жироподобных веществ (пчелиный воск, стеарин) и воды. Кроме того, в некоторые кремы добавляют некоторые химическими вещества и медикаменты (глицерин, окись цинка, буру, борную кислоту, камфару, уксус, кислоты и щелочи, минеральные вещества, ртуть, серу, фурацилин, силикон и т. д.). Некоторые кремы витаминизируются, в них добавляют отдельные витамины или их комплексы. В состав других кремов входят экстракты цветов, трав. плодов, овощные и фруктовые соки, мёд, апилак – пчелиное маточное молочко, пчелиный бальзам – прополис, гормоны и другие биологически активные вещества. Кремы предназначаются для питания кожи – смягчения, придания ей нежности, эластичности; для её очищения, а также защиты от неблагоприятных внешних влияний. Распределяются ровным слоем на коже, оберегают её от негативного воздействия холода, ветра, влаги, пыли, грязи, а также служат хорошей основой под пудру. Жидкие кремы содержат значительный процент жидкости (в некоторых 80%). Они легко впитываются кожей и не оставляют сальный след. Многими из них можно пользоваться вместо умывания. Питательные кремы часто называют «ночными». Тем не менее, многие из них могут использоваться и в дневное и вечернее время. На всю ночь вообще никакие кремы оставлять не стоит. Достаточно смазать лицо и шею за 30 мин до сна, а потом аккуратно снять крем ватным тампоном или бумажной салфеткой. Нанесение кремов, очищение кожи туалетными жидкостями и жидкими кремами следует проводить по так называемым массажным линиям – местам наименьшего растяжения. Несоблюдение этих правил может причинить больше вреда чем пользы – кожа растянется. Крем следует наносить. слегка надавливая на кожу, но не сдвигая её, от середины лба до скул (как бы продолжая линию роста волос на бровях); на щеки – от уголков рта до середины ушных раковин; от носа до верхних частей ушных раковин; на подбородок – по нижней челюсти до мочек уха. Кожа на веках и около глаз очень тонкая, нежная, тут быстро появляются морщины. Поэтому достаточно очень лёгких, скользящих движений от внутреннего угла глаза по верхнему веку до внешнего и по нижнему – от внешнего угла к внутреннему. Не забудьте смазать кремом и шею. Толстым слоем крем наносить не следует, это не усиливает его действие и может плохо повлиять на кожу.

Иллюстрация: Массажные линии

Иногда фабричные кремы обладают очень густой консистенцией, их тяжело нанести на лицо. В этих случаях их следует сначала растереть на ладони, а когда они от температуры тела станут мягче, наложить на кожу. Можно добавить к такому густому крему немного воды и масла. Долго хранить кремы нельзя – они постепенно теряют свои полезные свойства. Для лучшего терапевтического эффекта их следует периодически менять и чередовать.

Маски[править]

Очень активная косметическая процедура – маски. Они полезны для женщины в любом возрасте и при любом состоянии кожи. Маски могут быть смягчающие, питающие, тонизирующие, освежающие, уменьшающие жирность, вяжущие. Систематическое их применение помогает сохранить красивый цвет лица, а кожу мягкой, нежной, эластичной. Они способствуют борьбе с увяданием и старением кожи. Перед нанесением маски лицо и шею нужно умыть или протереть лосьоном (в зависимости от характеристик кожи). Волосы подобрать под косынку или специальную шапочку, платье расстегнуть у воротника и защитить полотенцем, пелеринкой из клеёнки или хлорвинила. Чтобы подготовить кожу к лучшему восприятию маски, можно сделать горячий компресс или несколько компрессов контрастных температур, последний компресс горячий. Если кожа чувствительная, а на лице присутствуют расширенные сосуды и заметен усиленный рост волос, температура воды не должна быть высокой. Маску на кожу следует наносить шпателем или палочкой с накрученной на неё ваткой, снизу вверх (учитывайте массажные линии). Веки оставить свободными, предварительно смазав их кремом. Наложив маску, лучше лежать спокойно, расслабить мышцы, читать и разговаривать нельзя. Если маска жидкая, то для лучшей фиксации на коже нею следует пропитать вату и распределить её тонким слоем на лице. Можно вырезать маску из нескольких слоёв марли с отверстиями для глаз, носа и рта. Продолжительность маски – 15-20 мин. Снимать её следует осторожно, не растягивая и не сдвигая кожу, ватным тампоном, смоченным тёплой водой с добавлением молока, настоем или отваром трав. Тонизирующими и вяжущими свойствами обладают дрожжевые маски, кроме того, в них содержится комплекс витаминов группы B. Для получения дрожжевой маски следует ¼ палочки дрожжей развести водой до консистенции густой сметаны – для нормальной кожи; молоком или маслом – для сухой; простоквашей, кефиром или 3-хпроцентной перекисью водорода – для жирной кожи. Такую маску следует нанести на лицо и шею толстым слоем. Прекрасными питательными свойствами обладают фруктово-овощные маски. Они улучшают кровообращение и обменные процессы, усиливают регенерацию (омолаживание кожных клеток), очищают, отбеливают и тонизируют кожу, полезны при любой и особенно при увядающей, дряблой коже. Летом хорошо делать маски из клубники, земляники, винограда, абрикос, персиков. груш, дынь и т. д. Зимой – из лимонов. апельсинов, мандаринов, ананасов, бананов, моркови, картофеля, репы, квашеной капусты, редьки. Ягоды или плоды размять миксером или протереть на тёрке. Кашеподобную массу нанести на лицо и шею на 15-20 мин. Можно делать это ещё и так. К измельчённой фруктово-овощной массе добавить половину яичного желтка (можно и без него), немного муки или крахмала, всё время помешивая. Густоватую массу наложить на кожу. Смыть тёплой, потом ополоснуть холодной водой. Хорошо использовать для маски свежевыжатые соки, для сухой и чувствительной кожи добавляют небольшое количество глицерина или молока (на 150г сока 3 столовые ложки молока). Такие маски рекомендуется делать через день, всего 20 процедур. К плодовоовощным маскам можно добавить и другие питательные вещества, например: натереть на тёрке 2-3 свежие бледно-жёлтые морковки (брюнеткам со смуглой кожей можно брать и оранжевые), смешать с чайной ложкой картофельного крахмала (или свежеприготовленного картофельного пюре) или со столовой ложкой молока. При чувствительной коже неплохо соединить протёртую морковь с питательными кремами (в зависимости от характеристик кожи). Хороши маски из разных цветов и трав (ромашка, липовый цвет, мята, васильки, шалфей, полынь, мать-и-мачеха, зверобой, полевой хвощ, деревей, подорожник, шиповник, лепестки роз и др.). Для приготовления таких масок следует взять по 1 чайной ложке сухих цветов, растереть в порошок, добавить немного муки, залить кипятком до получения густой кашицы, наложить на лицо и шею на 20 мин (чтобы дольше сохранилось тепло, накрыть клеёнкой с ватной прокладкой). Можно делать маски из тёплого отвара или настоя трав. Специальные маски для жирной, сухой. увядающей кожи чередуют с фруктово-овощными и из лекарственных трав. Маски рекомендуется проводить курсами.

Эта страница относится к проекту Энциклопедия красоты: женский клуб "Секрет твоего очарования"

Автор проекта User:Wild Cat

Статью можно улучшить?
✍ Редактировать 💸 Спонсировать 🔔 Подписаться 📩 Переслать 💬 Обсудить
Позвать друзей